水曜日に走ったりするような、

水曜日によく走ってます! フルマラソンなるべく速く早く走ろうかと思ってます!

2021-04-21から1日間の記事一覧

トリミング、

本日水曜日 まずはプードル いそべ をトリミングに出す。 いそべ ビフォー 後ろには イタグレの しげ 洗濯物は気にしないで下さい、 そしてランへ 桜木町付近を、適当にジョグ〜横浜〜鶴見方面へ 鶴見で折返し 帰宅予定が、 桜木町でリタイア、 自宅まで あ…

バズコックス、

最近のラン 帰宅ランハーフ、 半休ジョグ カモシカスポーツまで 少し遠回りして20K程。山下公園で 流し 入れようかと思うも クリフトンのシューレースが緩めな事に気付きやめた、 良いテンポのジョグで カモシカ到着 まずはグリーン リカバリー キャップやら…