最近のラン 火曜日 インターミッテント×12 シューズ カーボンX SPE もの凄い反発とまでは行かないが 謎の最高カラーリングと 脚がまわりやすい?メタロッカーの恩恵? 最後バテましたが、良い練習だったかな 水曜日 さすらいジョグ 鶴見川で nagisaさん と合…
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