ゴール後 もう、しばらく動けない、吐きそうだ、内臓？にダメージは初めてだ、そして脚が攣る、動けない、
こんなダメージ初めてだったか？久しぶりフルのレースで、いつもこんなだったか？
ただ ふくらはぎが攣らなかったのは良い兆候？とか何とか思う。以前は左ふくらはぎがゴール前に攣りそうでペースダウンしていたが、今回はハムとか前腿だった。やはり左脚だったかな？
攣らないでゴール出来たが、ダメージはワースト記録？だったかも、
女性1位2位がインタビューされている？マスターズ世界記録？が出たらしい！35キロ手前でパスされたあの方か、凄いなぁ。
女性2位の方とも並走してましたが、
最後着いて行けず、
まだまだ修行が必要ですね。とにかくもう少し寒くなれ！という事だ！言い訳だ！笑
その後、何とか仲間達と合流。
WAKAさんはPB！前半大人しく見えたが、ネガティヴで決めて2:44:22 速すぎですよ、
まなパパ もPB！有言実行の2:44:42 速すぎですよ、
で、まなパパ はヒーローインタビュー
流石 まなパパ！私は まなパパ と同じパーカーだったり、割と近所だったりします！が、全くもって関係ない、全然関係ない、お前が頑張れという感じでしょうか、関係ない、
私はサブ55目標も届かず、
弱さが出た感じでしょうか、それでも何とか実力以上に まとめられた感じもあるので、現段階では満足の結果です。いわゆる 満足まんぞう です。
他の仲間達もシーズン初戦の調整だったり、ロング走の一環だったり、久しぶりのフル。楽しめました。
脚回復後 たくさん と荷物を取りに行くと女性2位3位の方達が！
で、撮影
この後は合戦へ！
私と たくさん はダメージが大きく、チェイサーを入れながらの戦いです、
合戦！
合戦！
アライさん合流して！合戦！
サラミ
合戦
合戦
チェイサーが良かったのか、なんと私、寝落ちして無かった模様。
たくさん に寝落ち風の撮影をお願いした。
これが無いとやり切った感が出ない！笑
東京30K Tシャツ撮影
周りにウザがられるも、謎の集合写真
そんなこんなで、葛飾あらかわトライアルフルマラソン。開催ありがとうございました。
年内はもうレースは入れてなく。レースが無い？
次走は、
1/10 ハイテクハーフ
1/31 東京チャレンジマラソンフル
2/28 湘南 フルになるのか未定、
4月の かすみがうら 開催なら是非出たい
こんなプランで行きます。マイペースですが、しっかりと準備して行こうかと思います。
BGM
ソウルワックス これ小さい箱で見たけどカッコ良かったなぁ、ドラムがサウスポー？クール！
お疲れ様でした。
