今日は30キロ走。 Eペース~Mペースくらいで ペースは適当に。とにかく距離を踏むのと 着地筋を鍛えるというか慣らすというか、勝田まで3週間切ってるので、とりあえずやっておかねば、みたいな感じ なのであります。 しかし本日は強風 、、むしろ、爆風、、…
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