ようやく、ランもビールも解禁になりました。 リハビリのＥペースジョグ！シューズはエピックリアクトFK2！ エピックリアクト 最初はフカフカ過ぎて、何だか足裏が疲れるような気が、、とオデッセイリアクトの時アキレス腱炎になりかけたので、どうなんだろ…

さて、退院後、仕事復帰してますが、ラン復帰はまだ してない。 アルコール復帰も まだ 確か駄目だったような気もするが、一昨日から 試しにビール復帰してみている。ノンアルばかり飲んでいると むしろ その方が身体には良くないだろうと 考えた末の結果だ…

絶賛入院中です。 さて入院していると 本読んで寝る くらいしかする事がなく、楽しみのご飯も 期待出来ず、 という事で 続 入院食、 これは！チキンカツ定食に近いのでは！おかずとご飯のバランスも 中々良い！ 夕飯は！ 、、うーん、、、 これは出すしかな…

ただいま入院中です。 先日手術をしたのですが全身麻酔の手術でした。 手術のしおり 看護師さんの注意事項は髭を剃っておけと、、 シャクレを隠す (嘘) ための髭を、剃れだと、、 しかし 生命に関わります、、 仕方なく髭を剃ると なんだか貫禄が無くなりま…

インフル空け 少し調子が上向いて来たものの中々モチベーションが上がらず、 帰宅ランも隣駅でDNF、 昨日水曜はなんとか、適当ペースの10キロ、 そして今日からは1週間前後 入院、、 入院中はしっかりとランニング関連の本を読み返したりしてモチベーション…

そろそろ寝たいのですが、自分はこんなランナーらしい、、 インフル空けのランはもちろん不調、 体調が良くなってるのに、ラン調子は悪いような、 まだまだ、悪い、 スピード出しても、途中で切り上げてしまうような、 やはり、、ランニングを語るだけ、、の…