最近の悪い流れを変えるべく シューズを購入
エボライドスピード
ゲルニンバス25
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11月から朝ランを再開した。
朝ラン は 朝ジョグでは無く 朝ラン。
赤レンガ で折り返す10キロ
山下 で折り返す12キロ
2017〜2018 朝ラン、これが原点だった、
早朝に5キロも走った
初めて450ペースのラップが出た
初めて夢の415ペースが出た
ラスト1キロ430ペースで走れた
距離を伸ばして10キロも走れた
さらに距離を伸ばして12キロも走れた
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帰宅ラン
アークテリクスのザックを買った
16号の歩道を全力で走った
笹下釜利谷道路を全力で走った
信号インターバル、
戦っていた、チャレンジしていた、
楽しんでいた、
そうだった、
、
ここ最近はどうだったか、
走る事がノルマ、
繋ぎのジョグだからゆっくり楽に、、
プレート入りのシューズで助力をもらい、、
練習をこなしている風な感じで、、
山下や新横浜公園、で、エリート面、、
(初心者の頃のジョグって速かったすよねぇ)
何言ってんだ？
(ooiさん 凄いすよねぇ、月間そんなに走って無いのに ネガティブラップだし、大崩れしないすよねぇ、)
何間に受けてんだ？
いつから、こんな感じになってしまっていたのだろうか、
いつから パンクバンドの4thアルバム以降のような つまらない奴になってしまっていたのだろうか、
450ペース を出した！
夢の415ペース を出した！
、
今では何だ？
415ペース程度で まとめたいかと思っています。
サブスリー程度では 走りたいかと思っています。
、
何を言ってるんだろうか、
そんな走力はとっくに無い、
そもそも 元々サブスリーの走力など、私には無い、
メンタルやら情熱やらエナジーやら その他 なんか色々 があったからこその結果だった。
あの頃の初期衝動、戦うラン、楽しむラン、
完全に忘れていた。失っていた。
難しいが、初心に立ち帰ろうかと思います。
、
ユニコーン の再結成後の1stアルバム シャンブル を久しぶりに聴いた。
初期の頃の勢いとは違う何か深み、緩さ、勢い？確かなエナジーを感じる、
長期間休んだからこそのエナジーを感じる、
、
まだ間に合う
チャレンジしよう
戦う姿勢だけは続けよう
楽しもう
今シーズンは メンタル的に 勝田までだ。
明日も 朝ラン を走る！
、
そんな独り言でした。
、
シューズの話しに戻すと
エボライドスピード
かなりロッカー効いてて ソフトで軽くて 前側部カクンで速めのジョグなどオールラウンドに使える印象。
ゲルニンバス25
これは デイリートレーナー 過去1が出たかもしれません、これはヤバいヤツです。過去1が出たかもしれない、
立ち仕事シューズでも 過去1か？
そんなこんなで、
独り言ブログ失礼しました、
今日も早寝して、明日の朝ランを 楽しんでこようかと思っています。
明日の山下 氷川丸デッキでのドリンクは リアルゴールド か？ ホットレモンか？ レッドブルか？
そんな感じでしたかね？
そろそろ前進しなければ、ですかね。
明日に備えて 早寝するとします。
お疲れ様でした。
またー。
BGM
サラウンド
染み込ませよ細胞の隅から隅まで、
