最近は右膝が少しだけ気になる、つくば後からの疲労による痛み?なのか、よこはま月例やハイ練も普通に走ったし、 まぁスピード上げなければ大丈夫なので、水曜日は、みなとみらい30K、 本当はキロ6予定だったのですが、少し上げてしまった、 仲間と走ると、…
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