最近のラン 帰宅ランノーマル ジョグ ジョグ 30日 21キロ ペーラン シューズはテンポ。やはり良いシューズだ! 1日2日は適当ジョグ。 本日は雨のため早々に切り上げて グリーンラベルリカバリー、 その後ゼビオで試着して気になるシューズが。 ダサいけどカ…
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