最近のラン 休憩時間ジョグ、雨やらなんやらで走ってなかった。 火曜日 みなとみらい にてファルトレク アップ中 汽車道 にて 市民ランナーのほぼ頂点 うっちーさん に遭遇！ ダウンジョグのゆっくりペースでも速いランナーはすぐに見つけられますね！ うっ…