2023 水戸 レース、

2023   水戸　レース編です。

今回も　アライさん　と　水戸へ。

水戸駅で　としさん　に会うも、としさん　Suica残高不足、　で、　お先に会場入り。

荷物預け　トイレ行き　スタートブロックへ。

えびさん　Nさん　マコさん　としさん　とスタートを待つ。

はっきりいって、今回の水戸、緊張していた。

サブスリーがノルマ？みたいな、

緊張していたし、もっと言うのであるならば、怖かった、

前回　かすみ　で失敗しているし、この水戸では絶対に失敗できない。

だが、走れていなかったし、故障箇所あるし、

ただ　気候やコースコンディションは最高だ。

415ペースで行けるはずだ、とか、

浮き足立っていたし、メンタルも整っていなかった

1〜10

淡々と刻んでいるつもりだったが、余裕度無し、

415ペースで行かなければならない、とか、

11〜20

アップダウンがキツく感じる、肋骨付近が痛む、

ハーフ後　切り替えよう。とかなんとか思う。

21〜30

ハーフ後は　徐々にスローダウン、肋骨付近の痛みを言い訳に　徐々にスローダウン、

こうなると復活は難しい、いつかの　かすみ　では復活したが、今回はそれも、難しい、

雪崩のようにランナーに追い抜かれる、

反応は出来ない、　

走れていなかったし、　練習内容がもろに反映されているな、、とかなんとか思う、

いつから　ランが　ノルマになってしまっていたのだろうか、、

そして、　ズンさん　が来た。

坐骨神経痛の、ズンさん　

なんとか、　ズンさん　に付いて行く。

31〜ゴール

ここからは　ズンさん　と淡々と。

ズンさん　今度は　あの熱い　つくば　の並走みたいな感じで、ご一緒したいですね、とか話す、

梅香トンネルを抜け　距離合わせの折り返しを抜け、

ラストの激坂

ズンさん　と並走してゴール。

ゴール後の　卵焼き串　美味しかったなぁ、

その後　陣地にて、

セブングリーン　りるさん　ありがとうございます。

今回の　水戸は　準備不足で失敗レースになってしまいました、　

ここから　なるべく良い準備をして　少しでも上げて行こうかと思っています。

まぁ、焦らずに行くとしますかね。

そんな感じで　テンション低めのレースレポでした。

またー。