かすみ 準備、

かすみレースでは　こんな

現場での体感気温次第で、ノースリ出すか？

補給はこんな

いつものに　コムレケアゼリー　トップスピードをプラス

ゼッケン裏には　お守りの密輸したカフェインを１つ　忍ばせておこう。

レースプランはPB更新　2時間53分を目安にスタートしてみます。

が、気温やその他　走り出さないと分からない事がほとんど、

現場での感覚を1番の頼りに　やれるだけやってみようかと思います。

とにかく焦らず我慢のレースが出来るかが最重要。

ご一緒の方々　楽しんで行きましょう！

陣地はこの辺り

めろすけさん

takawonさん

狼煙さん

が集まる予定です。

シューズ円陣　9:00くらい予定

これを見た他の方々も　宜しかったら　ご一緒しましょう！

シューズ円陣になるのかな、、その他誰も来ないのでは、、笑

ゴール後は青空会かな！

そんなこんなで、早めに寝るとしますかね。

かすみ　過去2回は　上手く走れていない、、今回　2年ぶり3回目の　かすみ　今年こそは！

お疲れ様でした。