2019 かすみがうらマラソン 当日

今週のラン

木曜 帰宅ランハーフ

ズームフライFK 

金曜 帰宅ランハーフ

ズームフライFK 

土曜 休憩無しの10時間勤務 カーボインはしつつなんとかやり過ごす。

本日かすみがうらマラソンフル

目標3時間14分程度を目指す、

レースではこんな、

ペンドルトンキャップ

グダートーキョー2019

パタゴニアスリーブレス

アシックスマルチポケット

タビオソックス

ズームフライFK

アームカバーは気温次第で

さてと、なんだか体が だるい気がしますが ひたち1号で土浦に向かうとします。

お疲れ様でした。